STÅ UPP, VAKNA, INGEN SOFFA

Gå till gymmet

Bra form

Gå kontrollerat

Gå explosiv

Gå snabbt

Gå långsamt

Gå tungt

Bra stretch

Bra överbelastning

God vila

Gå tan

Gå live  

Gå och tryck

Gå och dra

Gå springa 

Gå ut

Bra kost

God sömn

God andning

God känslomässig hantering 

... och du kommer att ha svårt att inte få vinster med enastående lätthet ...