Den Perfekta Måltiden

The Perfect Way to Supplement Collagen

F*cking Fabulous Collagen Powder eller Pure Gelatin, med Kokat Vatten, Rå Honung, och mer

Tillsätt 250-500 ml kokande vatten i en 500 ml tekopp.

Gelatinet/kollagenet smälter omedelbart.

Tillsätt 1 stor matsked honung🍯, och rör om med skeden, tills du har en jämn blandning.

Det är viktigt för att få en jämn smak och konsistens. Kolla genom att dra upp skeden.

Det är enklast med Invigo F*cking Fabulous Collagen, men kan ta en minut med Pure Gelatin - tills det är helt utspätt med vattnet och honungen.

Inkludera också en källa till vitamin C, som till exempel juice av apelsin🍊 eller äpple🍎, för bättre upptag av kollagenet i kroppen.

Sedan saknas bara en god källa till ”vanligt” protein samt fett, för att få en komplett måltid. Perfekt till frukost om du även t.ex inkluderar ett gäng saltade ägg 🍳 

Grattis! Du har nu en djupare sömn, bättre hälsa och mycket mer att se fram emot 🌟

Glycin - Aminosyran mot Åldrande

Varför, hur? - Den höga glycinhalten i kollagen/gelatin kommer att öka den avslappnande signalsubstansen GABA i din hjärna, och därigenom främja djupare sömn, bland andra fördelar.

En annan sak som glycin gör i din kropp är att minska risken att bli förkyld/få influensa, med upp till 80%, eftersom det stödjer den extracellulära matrix (kollagen), som utgör en fysisk barriär mot infektioner.

Det är också antiinflammatoriskt, alltså hjälper det dig med återhämtningen från sjuka. Nyckeln till att inte bli sjuk på vintern helt enkelt! Vad fantastiskt, eller hur!?

Kollagentillskott är alltså bra för så mycket mer än att bara minska rynkorna!😊

Tillbaka till blogg

Lämna en kommentar

Notera att kommentarer behöver godkännas innan de publiceras.